Relatório sobre Socorrismo

No âmbito da disciplina de Animação Sociocultural e integrado no Módulo 8 “Noções Básicas de Saúde e Socorrismo”, foi-nos providenciado uma formação sobre Suporte Básico de Vida com uma professora da nossa escola.

A palestra realizada no dia 27 de Junho de 2012 a abordar o tema “Noções Básicas de Saúde e Socorrismo”

Logo ao início da palestra a professora começou-nos por falar da “P.A.S”, isto é: “Proteger, Alertar e Socorrer”. É fundamental que ao chegarmos perto da vítima o Socorrista procure aplicar corretamente todos os seus conhecimentos de modo a preparar e facilitar a continuidade das suas ações por outros técnicos especializados, ou quem sabe, salvar a vítima.

É importante ser: bom observador; atuar rapidamente; ser perseverante; saber improvisar; “ter sangue frio”; e saber incutir confiança. Também nos foi explicado que a chamada para o 112 é bastante importante. A pessoa que faz a ligação deve dizer o local exato onde está ou caso não saiba, dar o máximo de pontos de referência, deve-se manter a calma e desligar a chamada depois de o CODU (INEM) informar

De seguida a professora explicou-nos como fazer o exame à vítima, e como posicionar o corpo da mesma. Antes de tudo quem está a socorrer deve garantir as condições essenciais de segurança da vítima e da equipa de socorro, pois qualquer falha ou atuação incorreta pode significar sequelas permanentes ou mesmo provocar a morte. Logo que garantir os pontos referidos anteriormente o socorrista deve ir falando para a vítima para ver se ela esta consciente, fazer perguntas como: “se está bem; como se chama”, entre outras.

Os 5 passos do exame primário são:
A - AIRWAY  (Permeabilização da Via Aérea com Proteção Cervical);
B - BREATHING  (Ventilação e Respiração), a professora explicou-nos que devemos fazer durante 10segundos: Ver  – movimentos do tórax e abdómen; Ouvir  – ar a entrar e sair das vias aéreas; Sentir - ar expirado da vítima.

C - CIRCULATION  (Circulação, Hemorragias Externas Graves e Choque)

Ao socorrer a vitima devemos Iniciar 30 compressões no centro do tórax, alternando com 2 insuflações (cada insuflação) com duração de 1 segundo

Já acabar a palestra a professora fez uma demonstração de como ajudar alguém que esteja engasgado, explicou-nos como posicionar as mãos para conseguir ajuda.

P.L.S

30 compressões

2 insuflaçoes    

      

Posição das mãos para ajudar alguém quando se encontra engasgado.

Atividade com os Séniores

A atividade surgiu no âmbito das disciplinas de Área de Expressões e Educação Física e relativamente ao “Ano Europeu do Envelhecimento Ativo e Solidariedade entre Gerações”.

Nas aulas aprendemos danças tradicionais como: “O Regadinho”, “Chappaloise” e “Erva Cidreira” sendo que na atividade só apresentámos a dança: “Erva-cidreira”.

Esta atividade realizou-se para a idade sénior do Centro de dia da Borralha e foi realizada no polivalente da nossa escola no dia 18 de Abril de 2012.

A experiência consistiu em relembrar um pouco como era a vida jovem dos idosos sendo realizado um pequeno teatro com a dança. O teatro dava pelo nome de “As lavadeiras”.
Num momento posterior ao teatro apresentámos 3 números de magia e malabarismo (em que a formação foi-nos dada por 2 profissionais na área de ilusionismo e malabarismo; o workshop durou 4 horas divididas por dois dispares momentos em diferentes dias). Os workshops foram-nos muito úteis para a nossa formação.

 Fotos do nosso workshop :D

Dando continuidade a atividade fizemos vários jogos com eles seguindo de um bailarico e de um lanche oferecido pela escola para o convívio entre as gerações.

Os ensaios realizaram-se na escola durante as aulas.

A atividade teve sucesso, pois todos ficámos gratificados pelo que fizemos, incluindo o público.

Esta atividade serviu para nos apercebermos dos problemas que a idade sénior pode ter, fez-nos também observar pormenores que de certa maneira antes não nos preocupavam ou nem sequer nos chamavam à atenção como por exemplo a posição das cadeiras (se estão pouco ou muito afastadas, se houver pessoas em cadeiras de rodas ou em andarilhos onde se podem sentar), entre outros.

Como aspetos a melhorar temos a forma de interação com eles, pois apesar do agradável convívio que obtido, para algumas pessoas ainda há reservas em relação a aproximação, ao diálogo.

Em suma no geral esta experiência correu bem e todos gostáriamos de repetir.

Artes Circences

A atividade foi criada no âmbito da disciplina de Área de Expressões, no Módulo 13-Corpo e Simbolismo.

Nas aulas foram-nos dado ferramentas para nos expressarmos com o nosso corpo sem falarmos, aprendendo com o "manuseamento".

Serviu como prova final de módulo apresentado polivalente da escola no dia 4 de Maio de 2012.

Consistiu na demonstrção à professora da disciplina o que haviamos aprendido na aula sendo a turma dividida em 2 grupos em que cada um tinha que apresentar um espectáculo com a matéria lecionada.

Os ensaios ocorreram nas aulas, em horas livres, aulas de apoio e num feriado, cada ensaio ajudou na obtenção de novas ideias e fazer com que o espectáculo e por sua vez prova final de módulo ficasse do nosso agrado e de quem estava assistir (a professora e restantes colegas do outro grupo), o nosso tema era: “O sótão”.
No final o resultado obtido foi bom, tendo sucesso, tanto perante o público-alvo como da professora.

Foto de um dos dias de ensaio do grupo :D

(Falta um elemento)